Tutti in forma per la prova costume

Ci pensa la linea Il mio coach di Ubisoft.
Le giornate si stanno allungando e nonostante il tempo è ancora instabile finalmente sta per arrivare l’estate. Dopo un inverno lungo e freddo, presto potremo divertirci in spiaggia, fare lunghe escursioni in montagna o semplicemente prendere il sole nel parco vicino a casa. Con l’arrivo dell’estate potremo finalmente tirar fuori dal guardaroba pantaloncini, minigonne, magliette e vestiti leggeri. Per molte persone, sentirsi a proprio agio negli abiti estivi, significa prestare maggiore attenzione alla dieta e fare più esercizio fisico, anche se con una vita sempre piena di impegni non è certo facile trovare il tempo per fare tutto o sbarazzarsi delle cattive abitudini… Per queste persone è stata pensata la linea il Mio Coach che comprende diverse serie di giochi.
Per migliorare la propria salute fisica occorre iniziare con una dieta equilibrata. Ma la mancanza di tempo e spesso di informazioni adeguate sono un ostacolo serio per chi vuole cucinare in modo più salutare. Il mio Coach di Cucina: Prepara cibi sani e gustosi su Nintendo DS e Nintendo DSi  offre oltre 240 ricette, create da un celebre nutrizionista in collaborazione con chef di fama internazionale. Grazie alle semplici spiegazioni che ti accompagnano passo dopo passo, un pratico controllo vocale e una completa guida nutrizionale, Il mio Coach di Cucina: Prepara cibi sani e gustosi, disponibile per l’inizio dell’estate 2009, ti mostrerà  come il cibo possa essere sano e gustoso al tempo stesso!
Il passo successivo è un corretto esercizio fisico che  permetterà  di eliminare quei pochi chili extra che hai accumulato durante l’inverno per indossare il costume da bagno preferito. Il mio Coach di Benessere: Controllo il mio peso, sviluppato per Nintendo DS, aiuterà  a bilanciare meglio il proprio stile di vita fornendo motivazioni e consigli per sbarazzarsi di quelle piccole maniglie dell’amore. Il mio Coach di benessere: controllo il mio peso è ricco di utili suggerimenti, spiegherà  come bilanciare quotidianamente il cibo consumato con l’energia spesa. Inoltre, grazie all’esclusivo contapassi incluso nella confezione, saremo incoraggiati a camminare ed eseguire altri semplici esercizi in modo sempre motivante e tenendo costantemente sotto controllo tutti i tuoi progressi.
Il mio Coach di Fitness: Sempre in forma! disponibile per Wii, porta direttamente nel nostro soggiorno un personal trainer di fitness. Con l’aiuto di Maya, il proprio coach virtuale, potremo impostare i nostrii obiettivi ed allenarci in oltre 500 esercizi diversi suddivisi in varie attività : cardiofitness, yoga, potenziamento muscolare, flessibilità  e perdita di peso. La possibilità  di personalizzare gli allenamenti e registrare i propri progressi sono solo alcune delle tante caratteristiche grazie alle quali Il mio Coach di Fitness: Sempre in forma! ha già  conquistato oltre 500.000 utenti in tutto il mondo.
E ora le novità : dopo aver raggiunto questi importanti risultati, dovremo preoccuparci di mantenere la forma fisica per l’estate anche per il resto dell’anno!
Il mio Coach di Fitness: Tonifico il corpo è previsto per l’autunno 2009 su Nintendo Wii. Il gioco ci permetterà  di mantenere una condizione fisica ottimale anche dopo l’estate, visto che sarebbe davvero un peccato perdere tutto ciò che si è ottenuto in poche settimane di rilassamento. Il mio Coach di Fitness: Tonifico il corpo è un gioco compatibile con la Wii Balance Board che ci coinvolgerà  in una serie di esercizi per dimagrire e allenare il nostro corpo. Molti degli esercizi sono basati sui classici allenamenti propedeutici per la boxe: squat, salto della corda, schivate e tanto altro ancora…